En este post te explicaré los principales tipos de cuerpo para que puedas identificar cual es el tuyo y lo tengas presente a la hora de elegir que ponerte.
Existen dos clasificaciones para conocer los tipos de cuerpo que existen, te explicare las características de cada uno para que puedas saber que forma tiene el tuyo, esto te ayudara a decidir que ropa usar y cual no te asienta bien.
1ª CLASIFICACIÓN
> ENDOMORFO
Este tipo de cuerpo tiene la característica de tener un metabolismo lento, razón por la cual acumula grasa y tienden al sobrepeso.
En el aspecto físico, este cuerpo tiene una estructura osea grande, cintura gruesa y abdomen de gran volumen y sus extremidades son cortas.
Meso significa medio, es decir, este tipo de cuerpo esta situado entre el Endomorfo y el Ectomorfo.
Este tipo de cuerpo se caracteriza por tener los hombros y el torso anchos y la cintura delgada, lo cual da la impresión de tener un cuerpo en forma de "V".
El metabolismo de este cuerpo es mas regular y sin suda es uno de los mas deseados ya que esta equilibrado naturalmente.
>ECTOMORFO
Es aquel que tiene una apariencia de naturaleza frágil, pecho plano, hombros estrechos y extremidades largas y delgadas.
Estas personas tienden a acumular muy poca grasa y les cuesta ganar peso ya que su metabolismo es muy rápido.
2ª CLASIFICACIÓN
> CUERPO RECTÁNGULO
La característica de este cuerpo es que los hombros y caderas se encuentran alineados, si tienes este tipo de cuerpo, lo que tienes que lograr es resaltar mas tus hombros que tu cadera.
Te recomiendo que utilices chaquetas estructuradas, camisetas con cortes horizontales, colores claros y estampados llamativos para lograr ese efecto, en cuanto a los pantalones, trata de usar colores que neutralicen tus caderas.
> CUERPO OVALADO
Este tipo de cuerpo tiene una espalda ancha, caderas anchas y abdomen prominente, lo que debes hacer es lograr neutralizar la zona del abdomen.
Te recomiendo utilizar prendas con rayas verticales, esto lograra un efecto visual de un torso mas delgado, utiliza pantalones ajustados pero sin exagerar para que tus piernas se vean mas largas de lo que son y por ultimo utiliza camisetas en cuello "v".
Olvídate de la ropa ancha, rayas horizontales, botas y vestir capas sobre capas.
> CUERPO TRAPEZOIDE
Este es el cuerpo mas favorecido. Se caracteriza por tener los hombros mas anchos y el pecho, cintura y cadera mas estrechos.
Si tienes este cuerpo eres afortunado, ya que te queda todo, pero recuerda vestir resaltando los hombros ya que son un símbolo de masculinidad.
> CUERPO TRIÁNGULO
El hombre que tiene este cuerpo, tiene los hombros y el pecho mas estrechos que su cintura y cadera. Tu objetivo debe ser enfatizar los hombros y suavizar la cadera.
Puedes usar sacos con estructura en los hombros, pantalones rectos y oscuros, y camisas con botones para alargar el torso. Aléjate de los pantalones skinny porque hará mas visible el ancho de tu cadera, no uses camisetas o camisas con rayas horizontales.
> CUERPO TRIÁNGULO INVERTIDO
Se considera este cuerpo como desequilibrado. La diferencia es que tiene los hombros muy anchos y tanto la cintura y cadera demasiado angostas.
El objetivo debe ser suavizar la parte de los hombros y darle estructura a la cadera, por ejemplo, puedes vestir camisetas que centren la atención en la parte abdominal para desviar la atención de los hombros. Utiliza chaquetas que no aporten tanto volumen a la parte superior y pantalones de color o con algún estampado.
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